Hai mai sentito parlare della Sea moss gel? Negli ultimi tempi, questo gel beige e leggermente trasparente ha conquistato il mondo della salute e del benessere, diventando un vero e proprio fenomeno sui social media. Celebrità come Bella Hadid, Winnie Harlow e Kim Kardashian non possono fare a meno di questo superfood, lodandone le incredibili proprietà. Ma cos’è esattamente la moss di mare e perché sta diventando così popolare? Sea moss gel, conosciuta anche come Irish moss, è un tipo di alga rossa commestibile che cresce nelle acque costiere poco profonde di tutto il mondo. Durante la grande carestia irlandese del XIX secolo, veniva utilizzata come fonte di nutrienti, salvando molte vite. Oggi, la sua popolarità è tornata a crescere, e non è difficile capire perché.
Questa alga è una vera e propria miniera di nutrienti, contenendo ben 92 dei 102 minerali essenziali di cui il nostro corpo ha bisogno per funzionare correttamente. È particolarmente ricca di calcio, magnesio, potassio e iodio, e offre anche un buon apporto di ferro e vitamine C e A. Alcuni studi preliminari suggeriscono che la moss di mare possa contribuire a combattere l’infiammazione e a supportare il sistema immunitario. Grazie alla presenza di aminoacidi essenziali, è considerata benefica per la produzione di collagene, rinforzando ossa, articolazioni, pelle, capelli e unghie. Immagina di aggiungere un po’ di moss di mare al tuo frullato del mattino: non solo migliorerai il tuo apporto nutrizionale, ma potresti anche notare un miglioramento nella tua pelle e nei tuoi livelli di energia. Molti utenti sui social media condividono le loro esperienze positive, descrivendo come questo superfood abbia trasformato le loro routine di salute quotidiana. Se sei curioso di provare la moss di mare, non è mai stato così facile! Puoi trovarla in vari formati, dai gel ai frullati, e persino in polvere per aggiungerla ai tuoi piatti preferiti.
Image source: Instagram https://www.instagram.com/seamossgel_uae/
